Sałatka z soczewica

Bez majonezu « poprzedni | następny »
niunia1990_g - Przepis na: Sałatka z soczewica offline

Kucharz
Przepisy: 109
Sałatka z soczewica
oceń:  
ocena: 0
głosów: 0

Bardzo zdrowe danie oraz różno kolorowe


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Sałatka z soczewica - SKŁADNIKI:

  • 4 ząbki czosnku
  • 1 puszka czerwonej soczewicy
  • 1 cukinia
  • 1 mała czerwona papryka
  • 180 g jogurtu naturalnego
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • sól
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • szczypta mielonej słodkiej papryki
  • pieprz

Sałatka z soczewica - PRZYGOTOWANIE:

1. Soczewice opłukać pod bierzącą wodą i odstawić do ocieknięcia.Cukinie oraz wydrążoną paprykę umyć,opłukać i pokroić.w drobną kostkę.Natkę pietruszki opłukać i posiekać.Soczewicę,cukinię,paprykę oraz natkę pietruszki wrzucić do miski i wymieszać.Jogurt połaczyć z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i doprawić solą,pieprzem oraz słodką papryką w proszku.Sos wymieszać ze składnikami w misce.Sałatkę podawacć udekorowaną połówkami pomidorków


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Sałatka z soczewica  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Bez majonezu
Sałatka cukiniowo-kalafiorowa Greczynka i Japonka zgrana para Sałatka z rukolą i granatem
Sałatka z kalafiorem Sałatka z cukinią Surówka z papryką
Sałatka z kalafiora, kurczaka i pomidora Sałatka z ogórków kiszonych Bulgur z warzywami
Sałatka z grillowaną cukinią Sałatka z szynką Sałatka z makaronem i łososiem

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Multipomoc w Twojej kuchni Konkurs - Multipomoc w Twojej kuchni

    Przygotowanie pełnowartościowego dania zazwyczaj wymaga sporej ilości czasu. Jednak zamiast kilkugodzinnego stania przy kuchni można wyręczyć się wielofunkcyjnym urządzeniem - Multicooker. Chcielibyście mieć taką pomoc w swojej kuchni? Weźcie udział w naszym konkursie! Do wygrania rewelacyjne Muliticookery!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Złoty Ekspert online

 
 
 

Sonda

Twój ulubiony wakacyjny przysmak to:

 
 Twój ulubiony wakacyjny przysmak to:

głosuj
 

Ostatnio komentowane