alien1985

alien1985

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 534]

Sałatka z tuńczykiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Smacznie, lekko i wiosennie :0 Uwielbiam wszelkiego rodzaju sałatki, zwłaszcza te które nie zawierają majonezu. Polecam wszystkim, którzy są na diecie i nie tylko :)

Sałatka z tuńczykiem

Składniki:

Sałatka z tuńczykiem

 

  • puszka tuńczyka (kawałki) w sosie własnym - ok 150 g
  • 1 papryka czerwona
  • 2 ogórki konserwowe
  • puszka groszku konserwowego
  • puszka kukurydzy
  • pęczek dymki ze szczypiorkiem
  • 2-3 oliwy z oliwek
  • sól morska do smaku
  • pieprz czarny

Sposób przygotowania:

Sałatka z tuńczykiem
Kukurydzę i groszek konserwowy osaczamy na sitku z zalewy. Tuńczyka również osączamy i delikatnie widelcem rozdrabniamy, tak aby nadal pozostały kawałeczki. Paprykę do brze myjemy, osuszamy, przecinamy wzdłuż i wydrążamy nasiona. Następnie kroimy w kostkę. Ogórki konserwowe kroimy w kostkę. Szczypior od dymki myjemy, osuszamy i drobno siekamy. Dodajemy oliwę, przyprawy i wszystko razem mieszamy. Smacznego :)