dayzi

dayzi

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1126]

Smoothie jabłkowo dyniowe

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
  • KALORIE: 30
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Przepyszny, zdrowy koktajl owocowy z dodatkiem dyni. Polecam na drugie śniadanie lub lekko kolacje :)

Smoothie jabłkowo dyniowe

Składniki:

Smoothie jabłkowo dyniowe

 

Sposób przygotowania:

Smoothie jabłkowo dyniowe
Jabłka, cytrynę i dynie dokładnie myjemy i osuszamy. Dynie obieramy ze skórki i usuwamy pestki. Kroimy w mniejsze kawałki. Z jabłek usuwamy gniazda nasienne, nie obieramy ze skórki.

Cytrynę obieramy. Z cytryny, dyni i jabłek wyciskamy sok. Mieszamy ze sobą. Możemy dosłodzić miodem do smaku (niekonieczni). Smacznego! 

Tagi:

sok owoce