asiulkap1991

asiulkap1991

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 69]

surówka ze szpinaku

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

zdrowa surówka ze szpinakiem

surówka ze szpinaku

Składniki:

surówka ze szpinaku

 

Sposób przygotowania:

surówka ze szpinaku
sos: wycisknąć sok z cytryny, dodać 1 łyżkę oleju, sól i pieprz. Szpinak umyć pod letnią wodą, przebrać, później porwać listki palcami. Dodać do niego przygotowany wcześniej sos. Szpinak musi skruszeć i się nim nasączyć. (można odstawić na ponad godzinę, w tedy naprawdę jest dobry). Pomidor umyć, pokroić w kostkę. Cebulę posiekać drobno. Rzodkiewki umyć i pokroić w plasterki. Wszystko razem połączyć i wymieszać.

Tagi:

szpinak