ajo

ajo

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 353]

Szybka sałatka na II śniadanie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Często przygotowuję tą sałatkę na II śniadanie, jest szybka w przygotowaniu i niskokaloryczna :)

Szybka sałatka na II śniadanie

Składniki:

Szybka sałatka na II śniadanie

 

  • ok. 5 dużych liści sałaty
  • garść rukoli
  • 1 średni pomidor
  • 4 rzodkiewki
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • odrobina octu balsamicznego
  • vegeta natur
  • świeżo mielony pieprz
  • przyprawa Kamis Fit Up do sałatek

Sposób przygotowania:

Szybka sałatka na II śniadanie
Sałatę myjemy i rwiemy na mniejsze kawałki i przekładamy do miseczki. Rukolę także myjemy i dodajemy do sałaty, pomidora obieramy ze skórki lub oparzamy i kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy do reszty składników. Na koniec rzodkiewkę kroimy w cienkie półplasterki. Oliwę z oliwek mieszamy z vegetą, pieprzem oraz przyprawą Kamis, polewamy sałatkę, na koniec dodajemy jeszcze kilka kropel octu balsamicznego, mieszamy i gotowe. Smacznego :)