Szybkie i smaczne smoothie?

Warzywne lub owocowe smoothie w mig, jak?

         
ocena: 4/5 głosów: 2
Szybkie i smaczne smoothie?
Zamiast wyjmować wszystkie składniki potrzebne do zrobienie smoothie i blenderować od nowa można zrobić raz i więcej, a resztę zamrozić w foremkach na muffiny. Najlepsze są silikonowe. Potem wystarczy wrzucić taki zamrożony smoothie – lód do wody lub mleka i szybko wymieszać blenderem.