nulkaa22

nulkaa22

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 157]

Tilapia w płatkach kukurydzianych

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 6
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Smaczna rybka tilapia obtoczona w płatkach kukurydzianych, które nadają jej chrupiący smak. Bardzo smaczna!

Tilapia w płatkach kukurydzianych Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Tilapia w płatkach kukurydzianych

 

  • płaty tilapii - 6 sztuk
  • płatki kukurydziane - 20 dag
  • jaja 2 sztuki
  • mleko - 1 łyżka
  • vegeta - 1 łyżeczka
  • olej - do smażenia
  • sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

Tilapia w płatkach kukurydzianych
Krok 1: Odmarzniętą rybę posypujemy solą i pieprzem. Zostawiamy na godzinkę by przeszła przyprawami. Krok 2: Jaja rozmącamy widelcem z vegetą. Możemy dodać również troszkę pieprzu, jak chcemy pikantniejszą rybkę. Krok 3: Płatki kukurydziane dokładnie mielimy, można też tłuczkiem potrzaskać. krok 4: Obtaczamy rybę w jaju, płatkach i smażymy z obu stron na patelni.
Tilapia w płatkach kukurydzianych
Odmarzniętą rybe pospypujemy solą i pieprzem.
Tilapia w płatkach kukurydzianych
Jaja rozmącamy widelcem z vegetą i pieprzem.
Tilapia w płatkach kukurydzianych
Obtaczamy rybę raz w jajach, raz w płatkach kukurydzianych.
Tilapia w płatkach kukurydzianych
Smażymy rybę z dwóch stron na rozgrzanym oleju.

Tagi:

kukurydza