wieza1987

wieza1987

Szef Kuchni
[Przepisów: 55]

Zapiekane pomidory z tuńczykiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Wspaniałe danie dla całej rodziny z małą ilością kalorii

Zapiekane pomidory z tuńczykiem

Składniki:

Zapiekane pomidory z tuńczykiem

 

Sposób przygotowania:

Zapiekane pomidory z tuńczykiem
Tuńczyka panierujemy w pieprzu i opiekamy na patelni z każdej strony po ok. minucie. Oliwki drobno siekamy, a następnie dodajemy posieakny czosnek i kapary. Doprawiamy posieakną kolędrą oraz pokrojonym w drobną kostkę miąszżem ze świeżych pomidorów ( ze skórką). Obrane pomidory kroimy w plastry, skrapiamy oliwą i posypujemy posiekaną papryczką chili oraz startym serem. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni na ok. 1 min. Na pomidorach układamy tuńczyka i posypujemy pastą z kolędry i oliwek.