iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

zdrowa kapustka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 5

porcja ok 50 kal zawiera sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, fosfor, fluor, karoteny, witaminę B1, B2, C,

zdrowa kapustka

Składniki:

zdrowa kapustka

 

  • Biała kapusta
  • natka pietruszki
  • kwasek cytrynowy
  • oliwa z oliwek
  • cukier

Sposób przygotowania:

zdrowa kapustka
Kapustkę kroimy cieniutko w szklance mieszamy olej ,troszkę cukru i kwasku cytrynowego .Siekamy natkę pietruszki ja lubię dużo ,dodajemy ją do kapusty i polewamy sosem .

Tagi:

kapusta