Wiosna, lato i jesień to sezonyna świeże owoce i warto przygotować zdrowe kompoty. Jeśli przygotowujesz kompot, wkładaj owoce do wrzącej wody i trzymaj na bardzo małym ogniu tak, żeby tylko naciągały, a nie gotowały się.
Dzięki temu owoce zachowają swój smak, estetyczny wygląd i wartości odżywcze.
Dzięki temu owoce zachowają swój smak, estetyczny wygląd i wartości odżywcze.
