Ziołowa kąpiel dla odprężenia

Ziołowa kąpiel uspokoi, odpręży po całym dniu i doda sił by móc cieszyć się czasem spędzonym z rodziną i przyjaciółmi....

         
ocena: 4/5 głosów: 2
Ziołowa kąpiel dla odprężenia
Uspokoi, odpręży po całym dniu i doda sił by móc cieszyć się czasem spędzonym z rodziną i przyjaciółmi. Taki zabieg ma działanie zarówno ujędrniające skórę jak i kojące dla naszych nerwów. Najłatwiejszy sposób przygotowania ziołowej kąpieli to dodanie do wanny z wodą naparu przygotowanego z kilku łyżek ziół. Inny sposób polega na napełnieniu rozmarynem woreczka zawieszonego na kranie z gorącą wodą w taki sposób, by woda lecąca z kranu przez niego przepływała.

Rozmarynową kąpiel poleca się w szczególności osobom zmęczonym i przepracowanym. Pamiętajmy jednak, że kąpiel ziołowa nie może trwać dłużej niż 10 minut, a temperatura wody powinna być zbliżona do temperatury ciała.

Na kłopoty ze zrogowaciałą i suchą skórą pomoże kąpiel z dodatkiem octu winnego. Taki zabieg zmiękcza skórę, łagodzi swędzenie i dodatkowo wpływa korzystnie na bolące mięśnie. Płyn do kąpieli przygotowujemy gotowując butelkę Octu winnego Kamis z garścią ziół (np. rozmaryn, rumianek) i pozostawiając na noc. Następnego dnia odcedzamy i  przelewamy do butelki z ciemnego szkła. Przechowujemy płyn w chłodnym i ciemnym miejscu. Do codziennej kąpieli dodajemy kilka łyżek specyfiku.

Porada pochodzi z serwisu internetowego firmy KAMIS