Koktajl z witaminami

Pomarańcze i grejpfruty i cytrynę kroimy na połówki ,dobrze jest wcześniej owoce "poturlać " po blacie wtedy puszczają więcej soku,wyciskamy z nich sok -ja zrobiłam to w wyciskarce elektrycznej do cytrusów,doprawiamy w naczyniu miodem do smaku mieszamy do momentu aż miód się rozpuści,dodajemy do soku kruszony lód . Rozlewamy do szklanek.Pysznie i witaminowo.Doskonała kuracja oczyszczająca.