cris

cris

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 354]

Sałatka mieszana ze świeżym szpinakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Ta sałatka ze świeżych warzyw z dodatkiem mandarynek to spora dawka witamin,soli mineralnych i przeciwutleniaczy.

Sałatka mieszana ze świeżym szpinakiem

Składniki:

Sałatka mieszana ze świeżym szpinakiem

 

Sposób przygotowania:

Sałatka mieszana ze świeżym szpinakiem
Szpinak dokładnie umyć,osuszyć. Marchewkę , seler i jabłko obrać , zetrzeć na tarce z dużymi oczkami i skropić sokiem z cytryny. Z dwóch mandarynek wycisnąć sok i połączyć z oliwą tworząc w ten sposób sos sałatkowy. Doprawić do smaku. Pozostałe mandarynki podzielić na cząstki. W głębokiej salaterce umieścić rozdrobniony szpinak /jeśli liście są duże/ i połączyć z pozostałymi składnikami. Delikatnie wymieszać, doprawić do smaku solą, pieprzem i skropić sosem sałatkowym.Podawać z dodatkiem razowego pieczywa lub grzanek .