ziutula

ziutula

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 170]

Truskawkowy koktajl z mietą i siemieniem lnianym

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Najsmaczniejszy, najzdrowszy, mało kaloryczny koktajl truskawkowy na bazie wody filtrowanej z listkami świeżej mięty, aromatycznie pachnie i smakuje wybornie.

Truskawkowy koktajl z mietą i siemieniem lnianym Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Truskawkowy koktajl z mietą i siemieniem lnianym

 

  • truskawki 50 dag,
  • siemię lniane ziarna 3 łyżki,
  • cukier trzcinowy 2 łyżki,
  • mięta grejpfrutowa 4 listki,
  • mięta pomarańczowa 4 listki,
  • woda filtrowana 1 litr

Sposób przygotowania:

Truskawkowy koktajl z mietą i siemieniem lnianym
Truskawki dobrze i szybko opłukać zimną wodą, usunąć szypułki, truskawki wkładać do dzbanka blendera.

Wsypać siemię lniane, cukier trzcinowy, dodać liście mięty, wlać zimną wodę filtrowaną.

Zamknąć dzbanek blendera i dokładnie zmiksować na najwyższych obrotach.

Podawać od razu do picia lub przechować do kilku godzin w lodówce.
Truskawkowy koktajl z mietą i siemieniem lnianym
Użyłam listki mięty pomarańczowej i grejpfrutowej, mam takie odmiany.