sokolena

Zwykły, prosty, może banalny, ale zdrowy soczek jabłkowo - marchwiowy;
mogłabym pić go codziennie
i zawsze smakuje przepysznie niezmiennie,
a przy tym jest szczegół ważny niesłychanie ,
aby marchewka miała osobiste wyhodowanie,
nie jakieś tam szklarniowe pestycydowe,
ale takie normalne przydomowo-ogródkowe,
do tego jabłka z sadu własnego,
bez oprysków i czegokolwiek szkodliwego.
Oj wówczas smak jest naprawdę przesmaczny,
A ilość witamin zwiększa się w sposób znaczny.
Osobiście ostatnio ten sok jabłkowo-marchwiowy
wzbogaciłam o aromat czarno - rzodkwiowy,
Czarna rzodkiew zwana potocznie rzepą
cieszy się od dawien dawna niesamowitą dla ciała krzepą,
Zapach nie jest zbyt miły – trzeba to przyznać wprost,
ale bogactwo witamin w niej zawartych wpływa na spożycia wzrost.
Tak więc mówiąc bez owijania
przepis na sok podaję do codziennego przygotowania:

SOK MARCHWIOWO – JABŁKOWO - RZODKWIOWY;

5 JABŁEK soczystych i kwaskowych,
6 MARCHEWEK dość dużych pomarańczowych,
1 RZODKIEW CZARNA - rzepa to jej nazwa bardziej popularna

Pociąć na małe kawałeczki, wycisnąć w sokowirówce Philipis QuickClean a dzięki temu bez przeziębień i wirusów przetrwasz wiele jesieni i zim!