Odp: O)

Nie mogę mieć zaległości za nasze zdrówko ,idzie zima trzeba się hartować

Odp: NOWA ZABAWA

amfiteatr-rolmops

Odp: Odp: Odp: Odp: Odp: Odp: Dieta Protal

bela73 napisał(a): Witaj. Na śniadania zjadam jogurt naturalny lub serek z Piątnicy - light, drugie śniadanie to jakaś sałatka z kurczakiem (pieczony bez tłuszczu) lub makrelą wędzoną. Na obiady w większości rybki np. filet z dorsza, do tego marchew, pietruszka, seler pokrojone w paski, trochę cytryny, soli i pieprzu, wszystko zawijam w folię i na ok. 0,5 godz. do piekarnika - palce lizać. Podobnie, tyle,że bez warzyw a z dodadkiem lubczyka i zielonej pietruszki pstrąg. Pozdrawiam i życzę smacznego
Dzięki

Odp: Chwalimy się;

Kinia, proszę nie upodabniaj się do Persika . Persik jest jedyna w swoim rodzaju i za to ją" podziwiamy.", a Ty bądz sobą

Teresko , ja też szyłam spodenki dla moich chłopców ,ale ,zeby uszyć musialam jedne popruć na wzór bo nie miałam formy a sama nie umiałam wykroic .
W związku z tym było sporo śmiesznych historii.

Odp: Odp: Odp: Odp: Dieta Protal

bela73 napisał(a): Witam serdecznie. Dietę protal rozpoczęłam 21 września 09r. Trochę mnie ubyło. Z rozmiaru 44 do 40/42. Bardzo mnie to cieszy. Mam jednak pewne wątpliwości co do długości stosowania fazy II. Czy możesz coś na ten temat napisać? Pozdrawiam
Bela .czy mogłabyś podać parę przepisów do tej diety?

Odp: Chwalimy się;

Piękne rzeczy robisz Tereniu ja mogę się tylko pochwalić ,że kiedyś też robiłam tylko sweterek z czapeczką , rękawiczki , szaliczki . Też bardzo ładnie mi to wychodziło ,bo miałam książkę z której czerpalam wzory . A były to wrabiane szlaczki, wstawki ale to jeszcze dla moich dzieci robiłam to i oczy były dobre i o aparacie cyfrowym mowy nie było . Jedynie zostały mi hafty ktore pokazę wkrótce.

Odp: Odp: O)

msewka napisał(a): Dobrze,że nikt się wczoraj nie połapał,jakiego błęda trzasnęłam.Moja klawiatura bardzo ciężko wybija cyfry.I wczoraj napisałam,że u nas bardzo ciepło 1 stopni ( a było 21 stopni).Dziś się dopatrzyłam i prostuję,co by ktoś nie pomyślał,że po tym rumie mi się coś w głowie pomieszalo.Oprócz leków z ręką na sercu,nic wczoraj innego nie przyjmowałam z używek
Ewka , ale w swoim poście też możesz dopisać 2.