Banan jest bardzo często wykorzystywany jako składnik koktajli z owoców i warzyw, czyli popularnych smoothie. W sezonie wakacyjnym znakomitym deserem będzie koktajl truskawkowo-bananowy z dodatkiem jogurtu naturalnego. Banana należy obrać, truskawki oczyścić i usunąć z nich szypułki. Owoce i jogurt miksuje się przy pomocy blendera. Smoothie najlepiej smakuje dobrze schłodzone. Kolejną propozycją jest koktajl przygotowany z banana i mango, do którego warto dodać, oprócz jogurtu, prażone orzechy nerkowca i olej lniany. Owocowo-warzywną propozycją jest koktajl ze szpinakiem i bananem wzbogacony o sok jabłkowy i z cytryny. Orzeźwiające smoothie otrzyma się przygotowując koktajl z banana i kiwi.
Polecane przepisy do kategorii Koktajl bananowy
Sortuj wg:
