MamaNaMedal

MamaNaMedal

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 39]

Dietetyczna sałatka z makrelą

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Bardzo dobra bardzo szybka bardzo smaczna sałatka na kolację którą się najemy a zarazem nie opchamy :)

Dietetyczna sałatka z makrelą

Składniki:

Dietetyczna sałatka z makrelą

Na sałatkę

  • kapusta pekińska ile kto potrzebuje
  • 2 ogórki kiszone
  • 1 opakowanie makreli w sosie pomidorowym

Sposób przygotowania:

Dietetyczna sałatka z makrelą

przygotowanie

Dietetyczna sałatka z makrelą
Świeża umyta kapusta pekińska w miseczce

Kapustę pekińską skroiłam umyłam pod bieżącą wodą i porwałam w dłoniach na mniejsze kawałki do miseczki.

Dodawanie ogórków

Dietetyczna sałatka z makrelą
Kapusta pekińska wraz ogórkami kiszonymi

Ogórki kiszone po odsączeniu pokroiłam w kostkę i dodałam do wcześniej przygotowanej kapusty pekińskiej. Wlałam sos pomidorowy z ryb.

Etap końcowy

Na sam koniec do kapusty z ogórkami kiszonymi dodałam makrelę z puszki.

Całość bardzo dokładnie wymieszałam-smacznego

Tagi:

sałatka