Sposób przygotowania:
Koktajl ananasowy z natką pietruszki i chia
Ananasa obieramy, kroimy na kawałki i wrzucamy do blendera kielichowego. Zalewamy mocno schłodzonym kefirem.
Dodajemy wypłukaną i posiekaną natkę pietruszki oraz nasiona chia.
Blendujemy wszystko do momentu, aż składniki dobrze się ze sobą połączą w jednolitą masę.
Podajemy koktajl od razu po przygotowaniu.
Dodajemy wypłukaną i posiekaną natkę pietruszki oraz nasiona chia.
Blendujemy wszystko do momentu, aż składniki dobrze się ze sobą połączą w jednolitą masę.
Podajemy koktajl od razu po przygotowaniu.
