Sposób przygotowania:
Koktajl marchewkowo-selerowy
Marchewkę i selera obrać, umyć i zetrzeć na tarce na małych oczkach. Jabłko i pomarańcza obrać, miąższ oddzielić od pestek i pokroić na małe kawałki. Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować.
iwi69
pigwa
Warto spróbować! W sklepach ze zdrową żywnościową można kupić sok marchwiowo -selerowy lub sam selerowy. Seler podobno oczyszcza organizm z toksyn, zawiera dużo cennych witamin, działa odmładzająco i odchudzająco. Można wrzucić marchewki i selera do sokowirówki i nie dodawać wody. Otrzymamy pyszny sok. Ja miałam pod ręką blender, więc musiałam zetrzeć na tarce, dodać wodę/jogurt i otrzymałam pyszny koktajl. Polecam też soki z selera naciowego.
Sarenka