Sposób przygotowania:
Smoothie truskawkowo jagodowe z chia
Truskawki umyć, odszypułkować, wrzucić do kielicha blendera, dodać jagody i cukier, zmiksować, ale tak aby zostały wyczuwalne cząstki truskawek.
Gotowy napój wlać do wysokiej szklanki, wsypać nasiona chia i wymieszać ( nasiona można wsypać podczas miksowania ).
Gotowy napój wlać do wysokiej szklanki, wsypać nasiona chia i wymieszać ( nasiona można wsypać podczas miksowania ).