Babeczka35

Babeczka35

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1555]

Koktajl z melonem, truskawkami i jęczmieniem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 19

Pyszny i bardzo syty koktajl, do tego pożywny i bardzo zdrowy. Młody jęczmień jest w nim troszkę wyczuwalny. Taki koktajl można podać od razu po przygotowaniu lub schłodzony z lodówki.

Koktajl z melonem, truskawkami i jęczmieniem

Składniki:

Koktajl z melonem, truskawkami i jęczmieniem

Składniki:

  • 30 dag świeżych truskawek
  • 1 mały melon ( mój miał 90 dag )
  • 40 dag jogurtu naturalnego
  • miód prawdziwy według uznania
  • 2 łyżeczki sproszkowanego młodego jęczmienia

Sposób przygotowania:

Koktajl z melonem, truskawkami i jęczmieniem
1. Truskawki myjemy, dokładnie osuszamy i usuwamy szypułki.

2. Melona myjemy i osuszamy. Następnie przekrawamy na pół, usuwamy pestki, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

3. Do kubka blendera przekładamy jogurt naturalny, przygotowane owoce i miksujemy przez kilka minut. Następnie dodajemy miód prawdziwy według uznania i młody jęczmień. Miksujemy do połączenia się składników.

4. Gotowy koktajl rozlewamy do szklanek i podajemy. Można schłodzić w lodówce lub podawać od razu po przygotowaniu.

Tagi:

napoje owoce