renatka1

renatka1

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 359]

Zielony koktajl z cytrusami

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Pomimo tego, że koktajl jest przygotowany ze szpinaku i cytrusów jest naprawdę smaczny i nawet moje dzieciaki pija go z chęcią.

Zielony koktajl z cytrusami

Składniki:

Zielony koktajl z cytrusami

 

Sposób przygotowania:

Zielony koktajl z cytrusami

Wstęp

Zielony koktajl z cytrusami
Młode listki szpinaku wypłukane pod bieżącą wodą.

Szpinak dokładnie wypłukać i umieścić w wysokim naczyniu, może to być miska.

Dodatek owoców

Zielony koktajl z cytrusami
Do szpinaku dodać sok z cytryny i owoce.

Banany, pomarańcze i cytrynę umyć, a następnie, banana obrać i pokroić w plasterki, pomarańcze pozbawić skórek, podzielić na cząstki, a z cytryny wycisnąć sok. Wszystko dodać do szpinaku.

Miksowanie

Zielony koktajl z cytrusami
Dokładne miksowanie wszystkich składników to tajemnica fantastycznego smaku.

Następnie należy dolać sok jabłkowy i wszystko razem dokładnie miksować.

A na koniec

A na koniec przelewamy do szklaneczek i od razu podajemy do picia. Jak ktoś lubi to można dodać kostki lodu.