Justyna92

Justyna92

Złoty Ekspert
[Przepisów: 951]

Zielony koktajl

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Zielony koktajl robi w ostatnim czasie karierę. Syci, dodaje energii, ma dużą dawkę witamin, składników mineralnych i całkiem sporo błonnika.

Zielony koktajl Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Zielony koktajl

 

Sposób przygotowania:

Zielony koktajl
Szpinak trochę poszatkować. Pomarańcze obrać ze skórki i podzielić na cząstki i przekroić je na pół.

Imbir obrać i pokroić drobno lub zetrzeć na tarce. Banana obrać i pokroić.

Jabłko umyć i pokroić na mniejsze kawałki.

Wszystkie składniki umieść w wysokim pojemniku i zmiksować blenderem. Koktajl przelać do wysokich szklanek. 
Zielony koktajl
Wszystkie składniki koktajlu przygotuj : obierz i pokrój.
Zielony koktajl
Szpinak opułkać wodą i trochę poszatkować
Zielony koktajl
Wszystkie składniki umieść w wysokim pojemniku i zmiksować blenderem.