patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 803]

Bananowy koktajl z otrębami pszennymi

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszny koktajl mleczny z bananem otrębami pszennymi oraz siemieniem. Pyszny i idealny na śniadanie dla dorosłych i dzieci.

Bananowy koktajl z otrębami pszennymi Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Bananowy koktajl z otrębami pszennymi

 

  • 200 ml mleka
  • 1 banan
  • 2 łyżki mielonego siemienia lnianego
  • 2 łyżki otrąb pszennych

Sposób przygotowania:

Bananowy koktajl z otrębami pszennymi
Do blendera wlewam mleko, dodaję obranego banana, którego dzielę na pół.

Następnie dodaję otręby pszenne oraz dwie łyżki mielonego siemienia lnianego.

Całość dokładnie blenduję. Piję odrazu. Na koniec posypuję pestkami dyni.

Idealnie nadaje sie na śniadanie dla każdego również dzieci. Smacznego i na zdrowie.
Bananowy koktajl z otrębami pszennymi
Mleko krowie wlewam do kubka z blendera.
Bananowy koktajl z otrębami pszennymi
Następnie dodaję banana którego dzielę na pół.
Bananowy koktajl z otrębami pszennymi
Następnie dodaję mielone siemię lniane.
Bananowy koktajl z otrębami pszennymi
Następnie dodaję otręby pszenne. Blenduję.

Tagi:

koktajl