paulina57

paulina57

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1001]

Deser z awokado i jogurtem greckim

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Szybki i zdrowy mało kaloryczny deser ze zmiksowanym owocem awokado , mieszanką studencka oraz jogurtem greckim.

 Deser z awokado i jogurtem greckim Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Deser z awokado i jogurtem greckim

 

  • jogurt grecki 200 ml
  • awokado 1 szt
  • mieszanka suszonych owoców 1/2 szklanki
  • cukier trzcinowy do smaku

Sposób przygotowania:

Deser z awokado i jogurtem greckim
Obrany owoc awokado zmiksować dodając do smaku cukier brązowy, przełożyć cześć do pucharków. Na zmiksowany owoc wyłożyć mieszankę studencką a na nią jogurt grecki. I znów wyłożyć cześć zmiksowanego owocu awokado, mieszankę suszonych owoców z płatkami i jogurt grecki, tak aż do zapełnienia całego pucharka.
 Deser z awokado i jogurtem greckim
Obrany owoc awokado zmiksować dodając do smaku cukier brązowy
 Deser z awokado i jogurtem greckim
część zmiksowanego awokado przełożyć cześć do pucharków. Na zmiksowany owoc wyłożyć mieszankę studencką
 Deser z awokado i jogurtem greckim
Na mieszankę wyłożyc jogurt grecki. I znów wyłożyć cześć zmiksowanego owocu awokado, mieszankę suszonych owoców z płatkami