mycha

mycha

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2142]

Deser z błonnikiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Prosty, szybki i bardzo zdrowy deser z błonnikiem

Deser z błonnikiem

Składniki:

Deser z błonnikiem

 

  • 1 szklanka jogurtu naturalnego
  • 150 g truskawek
  • 1 łyżka cukru pudru
  • 2 łyżki błonnika

Sposób przygotowania:

Deser z błonnikiem
Truskawki myję, osuszam, usuwam szypułki i kroję na mniejsze kawałki. Następnie zasypuję owoce cukrem pudrem i pozostawiam na kilkanaście minut. Po tym czasie miksuję miękkie truskawki za pomocą blendera. Do szklaneczek nakładam po 2 łyżki jogurtu naturalnego i po 2 łyżki musu truskawkowego, aż do wyczerpania składników. Na wierzch deseru wyłożyć po łyżce błonnika. Od razu podaję.