5tka

5tka

Kuchcik
[Przepisów: 1]

dietetyczna sałatka z kuczakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

łatwa, spaczna i zdrowa sałatka

dietetyczna sałatka z kuczakiem

Składniki:

dietetyczna sałatka z kuczakiem

 

  • 1 główka sałaty lodowej
  • 2 pomidory
  • 1 czerwona papryka
  • 1 pierś z kurczaka
  • 1 mała cebula
  • 2 świeże ogórki
  • Ocet winny firmy Develey lub sos winegret
  • rzeżucha

 

Sposób przygotowania:

dietetyczna sałatka z kuczakiem
Sałatę umyj, porwij na kawałki, pomidory pokrój w kostkę. Następnie umyj paprykę, przekrój na pół, wyjmij ze środka pestki, pokrój w kostkę. Pierś z kurczaka podsmaż na patelni na niewielkiej ilości oliwy z oliwek, mięso możesz posypać np. przyprawą gyros. Cebulę pokrój w piórka, ogórki w plasterki lub kostkę. Wymieszaj wszystkie składniki w dużej misce, dodaj dressing sałatkowy. Przed podaniem danie udekoruj odrobiną rzeżuchy.