kasperki2

Witaj, tak https://gotujmy.pl/kluchy-ziemniaczane--przepis-od-tesciow-,przepisy,84758.html
W linku przepis na kluchy są pyszne

Wypada/ nie wypada. Tak naprawdę to wszystko zależy od człowieka.
Ja bym podała ale jak teściowa jest przez duże T , to mogłaby się skrzywić.
Sama musisz podjąć decyzję.
Jak dla mnie wygląda ślicznie
pozdrawiam

Hej,
jednym ze sposobów to
1) otwórz okno i zapal gaz - jednak dla mnie nie skuteczny zalewam się i tak łzami
natomiast skutkuje
2) włóż na godzinę cebulę do lodówki ( nie do zamrażarki ). W ten sposób nie ronię ani jednej łezki
Tak swoją drogą, to trzymam cebulę cały czas w lodówce w najniższej jej części w szufladzie na warzywa. Tym sposobem już nie leję bobrzych łez przez cebulę
pozdrawiam

Witaj, znajdziesz u mnie 2 przepisy na własne wyroby z sznkowaru. Musisz się tylko zaopatrzyć w wysoki garnek. Małego szynkowara nie kupuj (tak na marginesie ).

Witam,
Pewnie już się zastanawiacie gdzie pójdziecie na sylwestra. Nie myślimy jednak, tak jak tuż przed sylwestrem o odchudzaniu, pielęgnacji i innych zabiegach.
Ja postanowiłam, że kilka kilo stracę
Kto się przyłączy?
Może przed sylwestrem pochwalimy się naszymi osiągnięciami?
Dotychczasowa moja dieta była skuteczna dzięki której ( zastosowana 2 lata temu ) schudłam 12 kilo a teraz przez 2 lata przybrałam 2 kilo

Pozdrawiam

Witaj,
możesz już zacząć piec pierniczki.
Pozdrawiam

Po połknięciu jaj tasiemca, Zdrowie, jak zdrowie ale można również zostać kaleką a tego się nie mów

Witaj
Gratuluje Ci serdecznie.
Tak pierwsze momenty są trudne a nawet bardzo trudne, ale pierwsze koty za płoty już masz za sobą
Tak trzymaj !
Ja już zbiłam 2,5 kg więc już mam zamierzony efekt.
Trzymam za Ciebie kciuki
i dla Ciebie na dalszą wytrwałość
Pochwal się swoimi osiągnięciami
Pozdrawiam

Moje założenie to 2 kilo a jak będzie więcej to zobaczymy.
Jak na razie mam 1 kilo mniej przez 12 dni.
Pozdrawiam i dajcie znać czy i w jaki sposób gubicie kilogramy

Kawa z mlekiem, bez cukru.
Ja mam dostęp do mleka prawdziwego tzn. nie z kartonu tylko prosto od krowy i takie pijam.
Nie ma sensu używania light.
Właśnie o to chodzi, restrykcyjnie ale nie light co w niektórych produktach jest oszustwem, gdyż niektóre produkty light mają w składzie więcej cukru niż normalne.

Jeśli chodzi o inne diety to stosowałam:
- kwaśniewskiego
- dukana
- kawową
Niestety bez oszałamiających efektów,później i tak wracałam do swojej wagi.
Jest to pierwsza dieta, która działa, sądzę, że na większość podziała, gdyż tak na prawdę dzięki niej zmniejszamy ilościowo posiłki a w diecie właśnie o to chodzi.

Tak na prawdę powinno dziennie powinno się tyle jeść ile zmieścimy w dłoni.
Cóż aż tak restrykcyjnie nie jem, ale dieta działa

Nie znam diety cambridge ale jeśli ma za zadanie obkurczyć żołądek aby mniej jeść ale wszystko to pewnie też zadziała, byle by nie był później efektu powrotu do starych przyzwyczajeń.
Moja dieta gwarantuje, że nie powrócisz do starych przyzwyczajeń, bo jak zjesz więcej to się będziesz źle czuć.

Jeszcze jedno podczas diety nie pijemy produktów gazowanych

Pozdrawiam