(:

Odp: NOWA ZABAWA

abazur-roszponka

Odp: Galeria fotograficzna.

Mania - cudne, przesliczne, wspaniale widoki i fajne ujecia! Az dech zapiera Takie widoki mozna ogladac bez konca...

Odp: Witajcie o poranku...

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin - dla Twojej corci zuzi! No nareszcie Cie zobaczylam tutaj Witaj zuzi!

Odp: Popołudniowe ploteczki

Oj Misiu, region Polski,w ktorym mieszkasz tak wiele razy ucierpial przez deszcze i co roku sa jakies podtopienia, z tego co sie czyta. Wspolczuje Ci tej wilgoci, i chetnie bym ja od Ciebie zabrala. Anglia ma wilgotny klimat, w koncu to wyspa, wiec czasami, tez mamy deszczow po wyzej uszu, no ale w tym roku mamy miec upalne lato, i wlasnie teraz odczuwamy je na wlasnej skorze. Kingo, jest ciezko, najgorzej jest w pracy od poludnia. Ja na szczescie mieszkam w gound floor flat - czyli w bardzo duzym, 100-letnim domu, na parterze. Dom zostal podzielony na dwa mieszkania, i na prawde jest chlodno i przyjemnie, choc czasami w nocy tez przebudzam sie, bo jest zbyt cieplo. Ale dzisiejszy dzien spedzilismy nad morzem, gdzie bylo 25 stopni, woda byla cieplutka i wial przyjemny wietrzyk. Pogoda byla wymarzona, wiec jestesmy szczesliwi. Chcialabym Wam troche podeslac tego sloneczka i wywietrzyc wszystkie deszczowe chmury!

Odp: Witam, witam kto sie ze mna

Jak dobrze, jak jest czym oddychac i powietrze jest swieze i chlodne. Co prawda, pogoda nieco sie zmieni i bedzie upalnie, ale ciesze sie tym pochmurnym porankiem, poki moge ;

Odp: Witajcie o poranku...

Witam w chlodny poranek. Jest chlodno, ale ma byc upalnie, wkrotce wyjedziemy na plaze Pozdrwawiam wszystkie mile Pyszczki

Odp: sposoby na cellulit

Dla mnie najlepsza metoda jest utrzymanie szczuplej sylwetki - duzo ruchu, duzo warzyw, duzo plynow (woda mineralna i zielona herbata) i niewielkie, ale tresiwe posilki. Rower stancjonarny - swietne rozwiazanie, pogoda czy nie, zawsze mozna wsiasc i spalac kalorie. Dobrze jest poczytac jakies dobre poradniki na temat wlasicwego odzywiania i przerw miedzy posilkami. No i calkowita rezygnacja ze slodyczy (ewentualnie niewielka ilosc gorzkiej czekolady). Mozna sprobowac zmienic styl odzywiania i poczekac na efekty, na pewno przyjda. Jakos nie wierze w skuteczne dzialanie kosmetykow. Slyszalam o tabletkach... ale uwazam, ze najlepiej jest zaczac od przyczyn, a skutki zostawic na pozniej Zycze wytrwalosci i powodzenia, no i troche silnej woli. Pozdrawiam

Odp: co dzisiaj na śniadanie?

Przedwczoraj znowu byla wspomniana wyzej zapiekanka z watrobka, teraz staram sie brac mniejsze porcje Ale jak juz zdazylas zauwazyc Kingo, ja najpierw jem, a potem mysle - jak juz musze
Sniadanko - actimel + 2 litry wody mienralnej i tak do 14, potem byl obiadek

Odp: fanclub "rumowy" :)

Pusiaczku, na Ciebie zawsze mozna liczyc! Na dworze parno, pragnienie rosnie, a tutaj widze cos, co na pewno poprawi mi samopoczucie! A i zapomnialam sie pochwalic, ze od jutra, do konca tygodnia mam urlop, wiec dzisiaj moge zaszalec Zdrowko