AELO

AELO

Kucharz
[Przepisów: 13]

Marchewkowe orzeźwienie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Smaczne i zdrowe, czyli marchewkowe orzeźwienie

Marchewkowe orzeźwienie

Składniki:

Marchewkowe orzeźwienie

 

 

Sposób przygotowania:

Marchewkowe orzeźwienie
Marchew oczyszczamy, dokładnie obieramy ze skórki i płuczemy. Przekładamy do blendera (lub ucieramy na tarce na najmniejszych oczkach) i blendujemy na bardzo drobną papkę. Pomarańcze myjemy i przepoławiamy. Uważając na pestki wyciskamy sok z pomarańczy do rozdrobnionej marchwi. Jabłko myjemy i obieramy ze skórki. Kroimy na mniejsze części pozbywając się gniazda nasiennego i przekładamy do marchwi z wyciśniętym sokiem pomarańczowym. Jeszcze chwilkę wszystko blendujemy razem i rozlewamy do szklanek. Spożywamy najlepiej zaraz po przygotowaniu.