Sałatka orzeźwiająca

13 cze 2014 21:05

TRUDNOŚĆ: łatwe
CZAS: 1-30 min
PORCJE: 4

ocena: 5/5 głosów: 2

Sałatka dobra orzeźwiająca na gorące dni lata. W lecie mamy ochotę zjeść coś lekkiego , a ta sałatka jest właśnie taka.

Składniki:

Sałatka orzeźwiająca

liście mięty 6 sztuk
syrop miętowy 4 łyżki
sok z cytryny 6 łyżek
banan 2 sztuki
winogrono białe 20 dag
brzoskwinie 2 sztuki
nektarynka 2 sztuki
śliwki białe renklody 4 sztuki
mięta cytrynowa 4 gałązki

Sposób przygotowania:

Sałatka orzeźwiająca

Owoce umyć. Z brzoskwini obrać skórkę. Banany obrać, pokroić w plastry. Skropić dwoma łyżkami soku z cytryny. Z brzoskwiń, śliwek, nektarynek usuwamy pestki, kroimy na ćwiartki. Układamy owoce w czterech salaterkach. Umyte i osuszone liście mięty, kroimy w cieniutkie paseczki, posypujemy owoce. Syrop miętowy mieszamy z pozostałym sokiem z cytryny, polewamy sałatkę, mieszamy owoce. Schłodzić w lodówce.