Sposób przygotowania:
Sałatka z ogórkiem i słonecznikiem
Słonecznik uprażyć na suchej patelni.Cebulę obrać i drobniutko posiekać. Ogórek obrać i pokroić w plasterki .Kapustę poszatkować i wszystkie warzywa włożyć do miski. Dodać połowę uprażonego słonecznika słonecznika ,majonez,przyprawy i sok z cytryny do smaku .Warzywa dokładnie wymieszać i po wierzchu posypać resztą słonecznika.