gosiapiotrek23

gosiapiotrek23

Złoty Ekspert
[Przepisów: 748]

Shake truskawkowy z sokiem z pokrzywy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Smaczny shake truskawkowy z dodatkiem soku z pokrzywy. Pyszny, zdrowy i orzeźwiający. Polecam przepis ;)

Shake truskawkowy z sokiem z pokrzywy

Składniki:

Shake truskawkowy z sokiem z pokrzywy

 

  • 250 g truskawek,
  • 500 ml jogurtu naturalnego,
  • 2 łyżki cukru kokosowego,
  • 4 łyżki soku z pokrzywy,
  • około 10 kostek lodu.

Sposób przygotowania:

Shake truskawkowy z sokiem z pokrzywy
Świeże truskawki myjemy i pozbywamy się szypułek.

Wrzucamy do blendera kielichowego.

Wlewamy jogurt naturalny oraz sok z pokrzywy.

Wsypujemy cukier kokosowy (możemy użyć miodu zamiast cukru).

Dorzucamy kostki lodu.

Blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.

Schładzamy i przechowujemy w lodówce.

Smacznego ;)