Sposób przygotowania:
Smoothie malinowe z selerem naciowym i jabłkiem
Mrożone maliny przekładamy z woreczka do kielicha blendera i dolewamy kefir. Odstawiamy na 30 minut.
Seler dokładnie myjemy i wycieramy, kroimy na kawałki. Jabłko myjemy i obieramy ze skórki, kroimy i usuwamy gniazdo nasienne, kroimy w kostkę. Pokrojony seler i jabłko wkładamy do kielicha blendera. Wsypujemy lucumę i blendujemy.
Gotowe smoothie przelewamy do szklanek.
Seler dokładnie myjemy i wycieramy, kroimy na kawałki. Jabłko myjemy i obieramy ze skórki, kroimy i usuwamy gniazdo nasienne, kroimy w kostkę. Pokrojony seler i jabłko wkładamy do kielicha blendera. Wsypujemy lucumę i blendujemy.
Gotowe smoothie przelewamy do szklanek.