patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 665]

Zielony koktajl z marchewką

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszny zielony koktajl z marchewką, jabłkiem, imbirem, szpinakiem i selerem naciowym. Idealny na drugie śniadanie.

Zielony koktajl z marchewką Więcej zdjęć (6)

Składniki:

Zielony koktajl z marchewką

 

  • 200 ml zimnej wody mineralnej
  • 1 Jabłko
  • 1 marchewka
  • 1 Garść szpinaku
  • 1 cm imbiru
  • 1 łodyga selera naciowego

Sposób przygotowania:

Zielony koktajl z marchewką
Selera naciowego, szpinak, jabłko dokładnie myję. Jabłko i selera kroję na mniejsze kawałki. Marchewkę obieram i kroję na mniejsze kawałki.

Do kubka blendera wlewam zimną wodę mineralną. Następnie dodaję umyty świeży szpinak. Następnie dodaję seler naciowy, jablko oraz marchewkę. Na sam kobiec dodaję plaster imbiru.

Całość dokładnie blenduję na jednolity koktajl.
Zielony koktajl z marchewką
Do kubka blendera dodaję umyty świeży szpinak.
Zielony koktajl z marchewką
Jabłko myję i kroję na mniejsze kawałki.
Zielony koktajl z marchewką
Następnie dodaję obranąi drobno pokrojoną marchewkę.
Zielony koktajl z marchewką
Następnie dodaję pokrojonego i unytego selera naciowego.
Zielony koktajl z marchewką
Następnie dodaję plaster imbiru.