2minutowy koktajl bananowy

Banany obieramy ze skórki i łamiemy na mniejsze kawałki, blendujemy przez około minutę, aż staną się płynne i gładkie. Dolewamy jogurt naturalny (plus ewentualnie miód) i miksujemy jeszcze chwilkę, do momentu, aż uzyskamy jednolitą konsystencję. Koktajl jest dosyć gęsty, niezwykle odżywczy i sycący dlatego śmiało może posłużyć jako pełnowartościowe śniadanie. Sssmacznego !