Sposób przygotowania:
Jogurt lekka chmurka.
Orzechy obrać z łupić i zmiksować razem z ziarenkami siemienia lnianego i jednym dużym naturalnym jogurtem.Po zmiksowaniu przelać jogurt do miseczki.Do jogurtu dodać odrobinę Składniki wymieszać.Takie śniadanie jest zdrowe i można włączyć do swojej diety.Orzechy można zastąpić np płatkami owsianymi.Smaczne i lekkie śniadanko na rozpoczęcie dnia
