Babeczka35

Babeczka35

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1113]

Koktajl bananowo-malinowy z otrębami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Dzisiaj zapraszam na bardzo pyszny i bardzo pożywny koktajl, jest bardzo sycący, więc z powodzeniem możemy go przygotować na drugie śniadanie lub tak po prostu na podwieczorek. Połączenie bananów i naszych polskich pysznych malin jest cudowne.

Koktajl bananowo-malinowy z otrębami

Składniki:

Koktajl bananowo-malinowy z otrębami

Na koktajl:

  • 40 dag jogurtu naturalnego typu greckiego
  • 4 duże banany
  • miód prawdziwy do smaku
  • 4 łyżki otrębów pszennych
  • sok z cytryny według uznania

Mus malinowy:

  • 1 szklanka świeżych malin
  • miód prawdziwy do smaku

Dodatkowo:

Sposób przygotowania:

Koktajl bananowo-malinowy z otrębami
1. Jogurt naturalny, obrane banany, miód i sok z cytryny przekładamy do kubka blendera, następnie miksujemy do połączenia się składników. Na koniec dodajemy otręby pszenne i dokładnie mieszamy. Koktajl rozlewamy do czterech szklanek.

2. Banany obieramy, kroimy w plasterki i układamy je w szklankach na koktajlu, lekko skrapiamy sokiem z cytryny.

3. Maliny płuczemy i osuszamy, następnie miksujemy z miodem do smaku za pomocą blendera. Rozlewamy do szklanek z koktajlem.

4. Podajemy i smacznego życzę.