kuchenny świat

kuchenny świat

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1068]

Koktajl buraczkowy

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zapraszam na bardzo zdrowy koktajl buraczkowy. Przygotowany z ugotowanego buraczka i jogurtu naturalnego. Polecam.

Koktajl buraczkowy Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Koktajl buraczkowy

 

  • 1 średni ugotowany buraczek
  • 5 łyżek jogurtu naturalnego
  • 1/3 łyżeczki soli

Sposób przygotowania:

Koktajl buraczkowy
Ugotowanego buraczka obieramy ze skórki i kroimy na drobno.

Do wysokiego pojemnika lub kielicha blendera przekładamy pokrojonego buraczka i blendujemy na gładką masę. Następnie dodajemy jogurt naturalny i wsypujemy sól, ponownie blendujemy na gładki koktajl. Gotowy koktajl przelewamy do szklanki i od razu podajemy.
Koktajl buraczkowy
Obranego ze skórki buraczka kroimy na mniejsze kawałki.
Koktajl buraczkowy
Do zblendowanej buraczka dodajemy jogurt naturalny.