Sposób przygotowania:
Koktajl owsiano malinowyETAP 1:
Płatki owsiane górskie nie błyskawiczne miksuję blenderem, zalewam gorącą wodą, mieszam łyżką i odstawiam pod przykryciem na dwie, trzy godziny.
ETAP 2:
Sito wykładam gazom i po upływie tego czasu przecieram na nim płatki tak długo aż uzyskam mleko owsiane.
ETAP 3:
Można je trzymać trzy dni w lodówce.
ETAP 4:
Maliny miksuje blenderem, łącze z mlekiem i podaję koktajl bez cukru.
