reanja

reanja

Złoty Ekspert
[Przepisów: 644]

Koktajl z kiwi

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Kiwi posiada wiele właściwości- np odchudzające czy przeczyszczające, ma wiele witamin i minerałów, a także korzystnie wpływa na wzrok.

Koktajl z kiwi

Składniki:

Koktajl z kiwi

 

  • 4 kiwi
  • 2 jabłka
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • sok z połowy cytryny
  • 0,5-1 szklanka wody mineralnej

Sposób przygotowania:

Koktajl z kiwi

przygotowanie

koktajl z kiwi
ja jabłek nie obieram, ale dzieciom mogą przeszkadzać drobiny skórek

Czy jabłka obierzecie zależy tylko od Was, ja nie obierałam.

Jabłka kroimy na ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne, kroimy na mniejsze kawałki.

Kiwi obieramy i również kroimy w kostkę.

Natkę siekamy drobniej.

Wszystko razem miksujemy, lub przepuszczamy przez wyciskarkę, dodajemy sok z cytryny i rozcieńczamy lekko wodą mineralną ( opcja przy miksowaniu)

Tagi:

koktajl owoce