patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 803]

Koktajl z kefirem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszny koktajl na bazie kefitu z dodatkiem banana oraz suszonej żurawiny. Polecam na śniadanie lub na drugie śniadanie.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl z kefirem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Koktajl z kefirem

 

Sposób przygotowania:

Koktajl z kefirem
Banana obieram ze skórki. Kroję na dwie części. Do kubka blendera wlewam kefir.

Następnie dodaję dwie połówki obranego banana. Kolejno dodaję ok 1 cm plaster imbiru świeżego. Na sam koniec dodaję dwie łyżki żurawiny suszonej.

Całość dokładnie blenduję na gładki koktajl. Piję od razu albo pozostawiam w lodówce e pije tego samego dnia.
Koktajl z kefirem
Do kubka blendera wlewam zimny kefir. Najlepiej prosto z lodówki.
Koktajl z kefirem
Następnie dodaję dwie połówki obranego banana.
Koktajl z kefirem
Następnie dodaję suszoną żurawinę. Do pozostałych składników.
Koktajl z kefirem
Na koniec dodaję plaster ok 1 cm świeżego imbiru.

Podobne przepisy

Koktajl z kefiru i gruszki

Koktajl z kefiru i gruszki
patunia87 patunia87

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl z kefiru

Koktajl z kefiru
justynkag justynkag

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl z jeżyn, jagód i porzeczek

Koktajl z jeżyn, jagód i porzeczek

MałaMi89 MałaMi89

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Szpinakowy koktajl z truskawkami

Szpinakowy koktajl z truskawkami

Konczi Konczi
4

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Bananowy koktajl z nutką anyżu

Bananowy koktajl z nutką anyżu
nogawkuchni nogawkuchni

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

koktajl napój banany