plocia

plocia

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 163]

Letni orzeźwiający koktajl

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Uwielbiam koktajle ze świeżych owoców, a że czasu na ćwiczenia brak to dodaję siemię lniane na lepsze trawienie.

Letni orzeźwiający koktajl Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Letni orzeźwiający koktajl

 

Sposób przygotowania:

Letni orzeźwiający koktajl
Z truskawek wyjąć szypułki, umyć, lekko osuszyć ręcznikiem papierowym. Nektarynkę umyć, wyjąć z niej pestkę. Do kielicha do koktajli wrzucamy truskawki, nektarynkę i polewamy jogurtem naturalnym i miksujemy na najwyższych obrotach z 2 minuty. Pod koniec miksowania dosypać łyżeczkę siemię lnianego. Podawać od razu.
Letni orzeźwiający koktajl
Truskawki umyć, wyjąć szypułki, nektarynkę umyć, wyjąć pestkę, wrzucić do kielicha, dolać jogurtu, siemię lniane, zmiksować na najwyższych obrotach.