szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Mizeria bez śmietany

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Niby normalna mizeria, a jednak wersja mniej kaloryczna czyli bardziej dietetyczna.

Mizeria bez śmietany Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Mizeria bez śmietany

 

Sposób przygotowania:

Mizeria bez śmietany
Ogórka obieramy ze skórki i kroimy na cienkie plasterki. Wkładamy do miseczki i solimy i pieprzymy do smaku. Dodajemy 3 łyżki jogurtu naturalnego i mieszamy. Wsypujemy koperek i ponownie mieszamy całość. Ta mizeria jest dobra do każdego obiadu. Szybka w wykonaniu, lekka i zdrowa.
Mizeria bez śmietany
Taki własnie górek to idealna porcja dla jednej osoby.