rzelkazag

rzelkazag

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 379]

Owocowo-jogurtowe śniadanie w słoiku

  • 3
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 4/5 głosów: 9

Kiedy upały dają się wszystkim we znaki, ochota na jedzenie jest znikoma. Śniadanie to podstawa - proponuję jego lekką wersję, którą można zabrać także do pracy. Polecam!

Owocowo-jogurtowe śniadanie w słoiku

Składniki:

Owocowo-jogurtowe śniadanie w słoiku

 

  • 250 ml jogurtu naturalnego gęstego
  • 30 ml syropu z mięty
  • 10 śliwek
  • 1/3 świeżego ananasa (ew. 1/2 puszki)
  • 3 batony musli
  • ok 10 dkg słodkich wiśni

Sposób przygotowania:

Owocowo-jogurtowe śniadanie w słoiku
Owoce umyć i wydrylować. Jogurt połączyć z syropem miętowym. Batony musli pokruszyć na mniejsze części.

W słoiku układamy warstwami najpierw połówki śliwek, odrobinę jogurtu, pokruszone batony musli, znowu kilka łyżek jogurtu, ananas pokrojony na kawałki, reszta jogurtu i wydrylowane wiśnie.

Schładzamy w lodówce.