Igraszki Losu

Igraszki Losu

Złoty Ekspert
[Przepisów: 836]

Owsianka z truskawkami i syropem z mniszka

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 4/5 głosów: 12

Na zdrowe śniadanie które doda nam energii na cały dzień polecam pyszną owsiankę z jogurtem, truskawkami, pachnącą świeżością miętą i i zdrowym, pysznym syropem z mniszka lekarskiego - pycha :)

Owsianka z truskawkami i syropem z mniszka

Składniki:

Owsianka z truskawkami i syropem z mniszka

 

Sposób przygotowania:

Owsianka z truskawkami i syropem z mniszka
Płatki owsiane wsypujemy do miseczki i zalewamy je wrzątkiem ( woda ma tylko przykryć płatki) i odstawiamy na 15 minut na bok . Płatki można też zalać wodą wieczorem, aby nie tracić dodatkowych minut rano.

Umyte i pozbawione szypułek truskawki kroimy na ćwiartki, miętę drobno siekamy. Kiedy płatki wchłoną wodę kładziemy na nie jogurt naturalny, posypujemy go truskawkami, mięta i płatkami mniszka , całość skrapiamy syropem mniszkowym i jemy – śniadanie na zdrowie : )