mmm1243

mmm1243

Starszy Kucharz
[Przepisów: 8]

Pyszny i zdrowy deser owocowy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Deser urzeka swą prostotą, jest smaczny i zdrowy. Jeśli użyjemy mrożonych truskawek będzie on dodatkowo świetnie chłodził ciało w lato.

Pyszny i zdrowy deser owocowy

Składniki:

Pyszny i zdrowy deser owocowy

 

  • Składniki na szklankę 200ml:
  • 10 truskawek(mogą być mrożone)
  • jogurt naturalny
  • 2 brzoskwinie(mogą być z puszki)
  • Blender(Jeśli go nie mamy możemy użyć widelca lub tłuczka)
  • Szklanka

 

Sposób przygotowania:

Pyszny i zdrowy deser owocowy
Truskawki świeże zmiksować,mrożone chwilę odmrozić, ale nie całkiem i także zmiksować. Ułożyć pierwszą warstwę w szklance( do 1/3 jej wysokości ) . Do szklanki dodać jogurtu naturalnego ( do 2/3 szklanki ). Brzoskwinie zmiksować i ułożyć trzecią warstwę w szklance. Górę deseru można udekorować listkiem mięty.