Sposób przygotowania:
Sałatka z rukolą i ogórkiem
Warzywa umyć, osuszyć i pokroić : rzodkiewki w plasterki, cebulę i ogórka w półplasterki, paprykę w paseczki. Kukurydzę odsączyć z zalewy a rukolę po umyciu odwirować z nadmiaru wody w wirówce do sałaty. Wszystkie składniki wrzucić do miski, dodać przyprawy do smaku i wymieszać sałatkę. Podawać po kilku minutach gdy smaki się przegryzą.
