Sok bananowo-jabłkowo-ananasowy.

Ananasa oczyścić,usunąć pióropusz i korę,oraz obkroić miąższ dokoła oraz opłukać dokładnie wraz z innymi owocami w bieżącej wodzie. Jabłka pokroić w ósemki czy ćwiartki,a banany obrać ze skórek i przekroić na połówki. Wszystkie owoce kolejno przepuścić w sokowirówce na sok. Sok przelać do szklanek,a z drugiej skrzyni odpadki drobne wyrzucić do kosza. Soku nie trzeba słodzić,bo ananas jest dostatecznie słodki.